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Stage de YOGA : initiation technique de détente et du bien être le dimanche 10 août

 

Venez découvrir le YOGA avec Maghreb Culture (3 heures)
Postures et exercices respiratoires pour entretenir une bonne santé : le yoga vous procure une sensation de détente et bien-être immédiats..... à long terme, le yoga contribue à un développement harmonieux de la personnalité....

Le dimanche 10 août 2008

2 stages :
matin : de 10 h - 13h (suivi d'un pique-nique)
après-midi : de 15h - 18h

Rendez-vous Métro Bercy :
à 9h30 pour le cours du matin
à 14h30 pour le cours de l'après-midi
Possibilité de nous rejoindre à partir de 13h pour le pique-nique

Déjeuner sur place (prévoir pique-nique / boissons)

Quelques conseils :
Emportez des vêtements de détente : type calçon pour effectuer
les mouvements, un cousin, un tapis de sol

Prix par personne : 20€ + 2€ association

Inscription auprès de Houda
par mail : yogaibled@voila.fr

(en cas de mauvais temps, l'activité pourra avoir lieu
dans une salle dédiée au Yoga non loin de Bercy)